Des pays... et des hommes

Le matériel

Pour la route et le camping :
- Vélos cadre acier Giant équipé shimano Deore en 27 vitesses, pneus swchalbe marathon plus, roues de 700 mm, 36 rayons double parois, porte-bagages avant et arrière ;
- 2 sacoches avant (2 x 20 litres) Tatonka, fixations Ortlieb (cher, mais bonne qualité) ;
- 2 sacoches arrière (70 litres) Tatonka, fixations Ortlieb ;
- Sacoches de guidon avec porte-cartes ;
- Couvre-sacoches pour la pluie ;
- Tente de randonnée Classic 2 ou 3 personnes, avec avancée pour les vélos (3910 g) ;
- Tapis de sol auto-gonflant 1,60 m (Thermarest) ;
- Duvet Carinthia -12 °C / -24 °C ;
- « Popotte » en acier inoxydable, passoire, assiette alu, godet…

Pour l'habillement (par personne) :

Poncho à vélo ;
Gants néoprène 4 mm et gants de soie pour Charles ;
Gants de ski et gants de soie pour Foucauld ;
Surpantalon imperméable Lowe Alpine ;
Veste gore-tex XCR avec polaire ;
1 collant d'hiver (type Damart) ;
1 cycliste long ;
1 cycliste court ;
3 paires de chaussettes assez chaudes ;

2 collants d'hiver en laine ;
2 maillots en micro fibre (séchage rapide) ;
1 short ;
Un pantalon stretch et un en coton fin ;
Bonnet en polaire ;
Chaussures basses de montagne Asolo ;
Recouvre-chaussures pour la pluie et le vent ;
Sandales ;
Lunettes de soleil.

Divers :

Trousse à pharmacie (voir le détail plus bas) ;
Appareil photo numérique Olympus, 5,1 méga-pixels, 27-110 mm ;
Appareil argentique Olympus Mu-3, zoom 150 mm ;
Mini-trépied ;
Disque dur (pour le stockage des photos et l'enregistrement de musiques) ;
Panneau solaire 5 W (kit nomade réalisé pour nous) ;
Chargeur de batterie, avec prise allume-cigare ;

Lampe frontale ;
Couteau multifonctions et opinel ;
1 camelback (« dos de chameau ») 3 L ;
1 thermo 0,7 L ;
2 gourdes à vélo ;
Compteur à vélo ;
Trousse à outils ;
3 torches de jonglage ;
Balles de jonglage ;
Hamac en toile de parachute ;
Cartes routières, guides ;

Carnet de route ;
Flasque ;
Livres : Céline (Voyage au bout de la nuit), Bible et recueil de poèmes) ;
Paroles de chansons (Brassens, Radiohead) ;
Papiers dans une pochette portée près du corps : passeports, carte de groupe sanguins, carnet de vaccination international, cartes bancaire, d'assurances (Europ Assistance), cartes d'auberge de jeunesse, permis international ;
Traveller-chèques et dollars.

Les papiers administratifs

Pays	Prix	Documents nécessaires à l'obtention du visa	Délai d'obtention	Délai de validité
Bulgarie			30 jours maximum
Iran	54 EUR	La procédure d'obtention de visa en Iran est assez spéciale. Vous devez obtenir les références du télex ou de l'autorisation fournie par les autorités iraniennes à l'ambassade d'Iran en France, que vous obtiendrez auprès de votre correspondant en Iran. Formulaire de demande de visa. Photo d'identité au format 4,5 x 3,5 cm (pas de photocopie ni de photo scannée).	6 ou 7 jours	une semaine renouvelable trois fois (dixit Xavier)
Népal	40 EUR/ 95 EUR	Formulaire de demande de visa dûment rempli. 2 photos d'identité au format 4,5 x 3,5 cm.	3 jours	2 mois
Inde	50 EUR	Formulaire de demande de visa. 2 photos d'identité identiques au format 4,5 x 3,5 cm (pas de photocopie ni de photo scannée).	1 à 8 jours	6 mois
Thaïlande (au-delà de 30 jours)	15 EUR	Formulaire de demande de visa. Une photo d'identité au format 4,5 x 3,5 cm (pas de photocopie ni de photo scannée).	3 jours	2 mois
Cambodge	22 EUR	Les points de passage de la frontière cambodgienne autorisés pour les étrangers sont les suivants : aéroportuaires : Phnom Penh (Pochentong) - Siem Reap portuaires : Sihanoukville, Koh Kong (également routier) routiers : Poipet O'Smach (frontière avec la Thailande). Bavet et Kaom Samnor (frontière avec le Viet-Nam). fluvial : par le Mékong (Kaoh Kok) en direction du Vietnam. Formulaire de demande de visa. Une photo d'identité au format 4,5 x 3,5 cm (pas de photocopie ni de photo scannée) ?	2 jours	1 mois renouvelable une fois à Phnom Penh
TOTAL (min/max)	196 EUR/ 251 EUR	21 jours	36 jours

Pour la santé...

Vaccins

Nous devons faire les vaccins suivants :

encéphalite à tique (Ticovac, 43 EUR) ;
encéphalite japonaise (seulement en hôpital) ;
rappel DT polio (remboursé par la Sécurité Sociale) ;
méningite A/C (33 EUR) ;
typhoïde (Tyavax, 76 EUR) ;
hépatite A (et B ? À voir selon Charles ou Foucauld) (Tyavax, 76 EUR)
traitement à la Malarone, anti-paludéen (traitement seulement quand on est en zone infestée + 1 semaine après, 43 EUR par boîte de 12, 1 par jour)

Planning :

Encéphalite japonaise en trois fois : J0, J7, J30
Encéphalite à tique : 2 injections
Vaccination antirabique : J0, J7, J28
Les autres en une seule fois

Pharmacie

Ciseaux à bout fin (pour les peaux écorchées…) ;
Pince à épiler ;
Solution antiseptique ;
Compresse antiseptique ;
Sparadrap ;
Élastoplaste (pour maintenir le pied en cas d'entorse) ;
Aiguille pour suture ;
Stéristrip ;
Crème antibrûlure ;
Antalgique (aspirine) ;
Collyre ;

Pommade antibiotique (à appliquer sur la blessure) ;
Antibiotique ;
Anti-inflammatoire ;
Antidiarrhéique ;
Antiseptique intestinal (contre les virus causant la tourista) ;
Antispasmodique ;

Traitement antipaludéen : nivaquine pour les zones 1 et 2, lariam pour les zones 3 ;
Pastille pour traiter l"eau : hydroclonazone (pour 300 litres).

Dernière mise à jour le 11/06/06.
« Il faut que la pensée voyage et contemple, si l'on veut que le corps soit bien. » (Alain)